. Homme, femme & séniors
. Chez vous ou en salle
. Perte de poids / prise de muscle / maintien de l'autonomie
Modèle créé par Gabrielle Jabarnia
Prise de masse pour faire gonfler tes muscles et t'affuter comme jamais !
Travail tout le corps avec explications et lien youtube pour l'explications des mouvements.