Christophe DUVAL

Précurseur dans le domaine du coaching en ligne. Il es l'un des premiers coachs sur Montluçon à proposer ses services en ligne depuis 2019.
Coach Sportif sur Montlucon et alentour.

Multi diplômé (Prepa Physique, Nutrition Sportive, Yoga, Rugby, BPJEPS Apt, Pilates sport santé). Il est spécialiste dans la perte de poids avec déjà une cinquantaine de personnes aidées sur le bassin Montluçonnais.

Il aide également les Seniors à maintenir leurs qualité de vie (souplesse, équilibre, force & cardio) dans plusieurs Ephad est au domicile du particulier.

Il aide également des personnes en situation d'handicap, notamment les troubles Alzheimer et Parkinson afin de leurs faires travailler la même chose que les seniors mais également le domaine cognitif.

En 2021, il est contacté par l'application TrainMe (13K Followers) pour participer à la semaine du bien être au travail et intègre plusieurs entreprise de renon sur Montluçon.

Il participe à l'échauffement des participants de de l'Infernale en 2022 (La plus infernale des courses d'obstacles de France) avec plus de 2000 participants.

Depuis 2023, parcourant le monde pour découvrir les techniques révolutionnaires de remise en forme, notamment à Tenerife, au Maroc et en Grèce, il propose ses services afin de prendre du plaisir et collaborer avec des coachs du monde entier !!!

En 2024, il se forme au Pilates Thérapie et Santé en se spécialisant sur différentes partie du corps:

Le pied-cheville, genou, hanche, pubalgie, épaule, cou, les triggers points, le dos.

Mais également la rééducation des femmes opérées du cancer du sein, pour retrouver liberté de mouvements et confiance en soi.

Et la femme enceinte au 1er, 2eme et 3eme trimestre en travaillant les muscles
du ventre et du périnée qui s’affaiblissent pendant ces neuf mois.